О пользе персиков рассказали в Клинико-диагностическом центре №4

В Клинико-диагностическом центре №4 рассказали о пользе персиков. Информация опубликована на странице медицинского учреждения во «ВКонтакте».

Плоды персика содержат витамины C, Н, Е, К, РР, витамины группы В, бета-каротин, разнообразные микроэлементы, антиоксиданты и органические кислоты. В том числе персики богаты кальцием и фосфором, которые помогают укрепить опорно-двигательный аппарат, и клетчаткой, нормализующей работу ЖКТ.

Кроме того, эти фрукты положительно влияют на нервную систему и предотвращают задержку воды в организме.

Употреблять персики с осторожностью следует людям с аллергией, сахарным диабетом, панкреатитом и некоторыми заболеваниями желудка.

Ранее медучреждение подготовило пост о полезных свойствах другого сезонного фрукта — абрикоса.

-- Фото: ru.freepik.com


← «Долголетов» из Дорогомилова приглашают на занятия по цигун

→ Анастасия Ракова рассказала о сервисе в МЭШ для подбора вуза и специальностей на основе результатов ЕГЭ