В парке Победы состоялся мастер-класс по ОФП

Парк Победы – это не только место для отличных прогулок. Также он является подходящим пространством для занятий спортом. К примеру, представителям старшего поколения здесь предложат освоить скандинавскую ходьбу, или посетить занятия по общей физической подготовке. Данные активности в парке реализуются в рамках популярного проекта «Московское долголетие».

К слову сказать, недавно в парке состоялся мастер-класс по ОФП. Его участники освоили дыхательную гимнастику, провели упражнения на растяжку мышц.

Напомним, что все занятия «Московского долголетия» являются бесплатными. Проект разработан специально для пенсионеров столицы. Получить о нем более подробную информацию вы можете в центрах социального обслуживания.

Фото: Парк Победы

-- Елена Краснова