Скандинавская ходьба – одно из популярных направлений проекта «Московское долголетие». Узнать более детальную информацию о данной оздоровительной программе вы сможете на открытом уроке, который пройдет в парке Победы. Тренировка состоится уже завтра, 24 декабря. Организуют ее на площадке, которая находится напротив Мемориальной Синагоги. Занятие проведет опытный преподаватель, сертифицированный инструктор RNWA Елена Адамян. Участникам тренировки она расскажет о технике ходьбы, продемонстрирует, как правильно делать разминку и растяжку. Открытый урок начнется в 14:00. Посетить его можно совершенно бесплатно.

Напомним, 27 января в парке Победы состоится вахта Почетного караула. Участие в торжествах примут воспитанники Многопрофильного комплекса Бибирево.

Фото: парк Победы