В Дорогомилове проходят занятия для пенсионеров по скандинавской ходьбе

Пенсионеров из Дорогомилова приглашают присоединиться к занятиям скандинавской ходьбой, которые проходят в рамках проекта «Московское долголетие» при поддержке центра социального обслуживания «Фили-Давыдково».

Скандинавская ходьба является прекрасным средством для повышения уровня физической активности. При занятиях задействуется около 90% мышц всего тела, при этом нагрузка распределяется равномерно.

Занятия в Дорогомилове проходят в сквере на Студенческой улице. Присоединиться к проекту «Московское долголетие», а также узнать о предлагаемых занятиях можно по телефону: +7-499-249-32-17.

-- Фото: pixabay.com