Скандинавская ходьба входит в число наиболее популярных направлений проекта «Московское долголетие». В нашем районе тренировки, в частности, проводятся на территории Парка Победы. На днях активисты занятий под руководством опытного тренера Елены Адамян организовали мастер-класс. Участие в нем могли принять все желающие. Команда «Нордики» отлично справилась с заданием. К слову сказать, ее участники придумали для себя отличный девиз: «Быть нордиком, значит ходить, не лениться, к здоровью стремиться!».

Напомним, стать участником проекта «Московское долголетие» могут жители столицы пенсионного возраста. Посещение всех занятий является бесплатным. Разобраться в деталях программы всегда готовы помочь специалисты столичных центров социального обслуживания.

Фото: ТЦСО «Фили-Давыдково»