Занятия по общей физической подготовке включают в себя целый спектр спортивных направлений. Одно из них – настольный теннис. В нашем районе тренировки организованы для участников проекта «Московское долголетие». Проходят они под руководством опытного наставника, который определит степень нагрузок, посильных каждому участнику. Стоит отметить, что у данного вида спорта есть своя, на первый взгляд незаметная особенность. Регулярно играя в настольный теннис можно не только улучшить свою физическую форму, но также укрепить мышцы глаз.

Получить больше информации о тренировках вы можете в центре социального обслуживания, расположенном на Студенческой улице, дом 42. Там же проводится запись в проект «Московское долголетие».

Фото: ТЦСО «Фили-Давыдково»