В Московском институте психоанализа рассказали о том, как справиться с некоторыми проблемами в рабочем коллективе. В частности, речь идет о сотрудниках, которые неадекватно воспринимают конструктивную критику.

Как сообщается на сайте вуза, это может указывать на низкую самооценку или сомнения в свой компетенции. Как правило, негативная реакция таких людей только усугубляет конфликт, поэтому стоит соблюдать некоторые правила при общении с ними.

К примеру, следует выразить сочувствие и понимание, не поддаваясь при этом на провокацию. С сотрудниками, которые чрезмерно чувствительны к замечаниям, необходимо разговаривать без обвинений и личностных оценок.

В том случае, если человек испытывает трудности с самоконтролем, можно в мягкой форме предложить ему изучить способы саморегуляции эмоций. Это могут быть тренировки по снятию стресса, медитация, глубокое дыхание и т. д. Важно проявить дружелюбие и поддержку, а не осуждение.