В Московском институте психоанализа рассказали о том, как распознать профессиональное выгорание. Информация представлена на странице вуза во «ВКонтакте».

Одним из признаков такого состояния может стать отсутствие остроты эмоций. Если внезапно появилось ощущение пустоты и скуки, отсутствует интерес к миру и жизни, стоит задуматься о выгорании.

Кроме того, человеку хочется, чтобы его оставили в покое, возникает раздражительность даже в том случае, если работа нравится.

По мере углубления состояния могут появляться мысли о том, что текущая профессиональная деятельность не имеет смысла и ценности. Подобные ситуации следует обдумывать, заботясь о сохранении творческой составляющей в рабочем процессе.