В Клинико-диагностическом центре № 4 рассказали о том, какие правила следует соблюдать при использовании наушников. Информация представлена на странице медицинского учреждения во «ВКонтакте».

Особенно тщательно следует следить за здоровьем ушей при регулярном применении наушников, поскольку избыточная нагрузка на слуховой аппарат может привести к инфекциям, образованию серных пробок и даже к потере слуха.

Чтобы этого избежать, рекомендуется контролировать громкость звука и устанавливать не более чем на 60% от максимума. При этом накладные наушники предпочтительнее, чем наушники-вкладыши.

Слушать что-либо через наушники стоит не более одного часа в день, а во время болезни (к примеру, при отите) использовать их нельзя.

Кроме того, необходимо следить за чистотой устройства и регулярно очищать его.