Салоны красоты закрылись из-за режима повышенной готовности, и москвичкам пришлось отложить походы к косметологу и на маникюр. Теперь они ухаживают за собой дома. Бьюти-блогер и модель Дианна Азбукявичюте рассказала о том, как сохранить красоту при самоизоляции.

Модель отметила, что главное – это дисциплинированность. Чтобы оставаться красивой, нужно поработать над собой. Необходимо задействовать не только внешние, но и внутренние ресурсы, потому что самое сложное – мотивировать себя и справиться с ленью. Не следует забывать о режиме: чтобы избежать отеков и плохого цвета лица, очень важно ложиться спать до полуночи.

Дианна рекомендует делать массаж лица и тела. Обучающие видео по уходу за кожей и самомассажу можно найти в интернете. Массаж позволяет держать кожу в тонусе и служит профилактикой возникновения морщин. Бьюти-блогер отмечает, что для самомассажа можно использовать сухую щетку.

Дома можно делать маски, используя для этого различные подручные средства. Конечно, к этому следует подходить с умом: необходимо знать, на какие компоненты у вас аллергия и какого результата вы ждете от средства. Дианна подсказала беспроигрышный вариант: маску для волос из кокосового, оливкового масел и яичного желтка. Она позволяет добиться такого же результата, как профессиональное средство из салона.

Модель советует регулярно делать зарядку. Сама Дианна выполняет физические упражнения почти каждый день. Она занимается по бесплатным видеоурокам из соцсетей.

Необходимо также следить за тем, что вы едите. Пища должна быть здоровой, а от чипсов, шоколада, газировки, конфет и другой подобной еды лучше отказаться. Чтобы избежать искушений, бьюти-блогер советует ходить за продуктами только сытыми.

Главное – это понимать, что красота находится внутри. Чувства и мысли влияют на внешний вид. Чтобы оставаться красивой, нужно пребывать в хорошем настроении.