Жителей Дорогомилова старшего поколения приглашают на занятия по йоге. Они проходят в районном центре московского долголетия.
Как сообщается в Telegram-канале ЦМД, курс разработан с учетом подготовки горожан «серебряного» возраста. Комплекс физических и дыхательных практик направлен на улучшение самочувствия и обретение внутренней гармонии.
Тренировки проводятся два раза в неделю:
вторник - с 17:00 до 18:00;
суббота - с 10:00 до 11:00.
«Долголетов» ждут по адресу: улица Студенческая, дом 31. Узнать все подробности можно по номеру +7 495 870-44-44.
--
Фото: pixabay.com
